W codziennym pośpiechu i stresie coraz więcej osób szuka naturalnych metod wyciszenia i relaksu. Napary z ziół uspokajających to sprawdzony, bezpieczny i skuteczny sposób na łagodzenie napięcia nerwowego, poprawę nastroju oraz wspomaganie zasypiania. Które z nich warto mieć w domowej apteczce? Melisa – klasyka na uspokojenie i sen Melisa lekarska to jedno z najpopularniejszych ziół …
